أحدث الوصفات

خطة الوجبة لهذا الأسبوع: 5 وصفات للحصول على البيئة الخضراء!

خطة الوجبة لهذا الأسبوع: 5 وصفات للحصول على البيئة الخضراء!

لخطة الوجبات لهذا الأسبوع ، بفضل مساهمتنا ، راشيل كنيخت. راشيل مختبرة وصفة هنا على موقعنا والمدون وراء Baking with Rachel.

انها هنا اخيرا! يصل الاعتدال الربيعي وعيد القديس باتريك في نفس الأسبوع. لا أعرف عنك لكن الجعة الخضراء ووصول الربيع هي نقاط مضيئة في أسبوعين مرهقين.

ربما غيّرت إجراءات فيروس كورونا والتباعد الاجتماعي الطريقة التي نحتفل بها هذا العام ولكن هذا لا يعني أننا لا نستطيع الاستمتاع.

سأحقق أقصى استفادة من وصول العشب الأخضر والأوراق على الأشجار وعيد القديس باتريك بتناول الطعام الأخضر طوال الأسبوع حتى لو كان ذلك لعائلتي المكونة من أربعة أفراد فقط.

جعلني عيد القديس باتريك أفكر في اللون الأخضر وكل الطرق المختلفة التي يظهر بها على أطباقنا. تضيف الأعشاب الطازجة والتوابل وعدد كبير من الخضار لونًا رائعًا إلى مجموعة واسعة من الأطباق. كل الأشياء الصحية رائعة ، لكني أشعر أن القليل من الحلوى في محله أيضًا. سأكون بالتأكيد أتناول بعض فطيرة الجندب.

تستكشف وصفات هذا الأسبوع جميع الأنواع المختلفة من أفكار عشاء الزمرد ، مثل Thai Green Curry with Chicken و Green Chile Mac and Cheese بينما Kale with Sausage and White Beans يجلب الخضار الورقية الداكنة إلى المائدة. أحب الاستخدام غير التقليدي للأفوكادو والكوسا في السلمون المشوي مع الأفوكادو ريمولادي وبرغر كوسة الديك الرومي مع الثوم مايو.

أنا دائما على استعداد للحصول على طبق ممتلئ من لحم البقر والملفوف ولكنني اعتقدت هذا العام أنني سأقوم بتمديد متعة عيد القديس باتريك إلى الأسبوع بأكمله! دعنا ننتهز هذه الفرصة ونستكشف كل الطرق المختلفة لدمج مختلف درجات اللون الأخضر في وجباتنا.

أنا متحمس لإحضار كل هذه النكهات (والأشكال!) إلى طاولتنا وآمل أن تستمتع بها أيضًا.

شيء أخير: أردنا إبراز الطريقة المثلى لتحقيق ذلكوفر الوقت في أسبوعك:توصيل البقالة إلى باب منزلك مباشرة. انقر على الزر الأحمر "إضافة إلى قائمة التسوق" أسفل أي وصفة (أو خطة وجبة) وتحقق من ذلك! نطلق على هذه الميزة "المذاق" ونحن نتمتع بها لأننا حقًايمكن أن يكون العشاء أبسط.

  • جديد في تخطيط الوجبات؟ أبدأ هنا! 10 أشياء يجب معرفتها إذا كنت مخططًا للوجبات لأول مرة
  • أبحث عن الأسبوع الماضيق خطة وجبة؟ ها أنت ذا! (بالإضافة إلى ذلك ، كل خطط الوجبات السابقة!)


شاهد الفيديو: أساسيات تنظيم الوقت: حيل بسيطة لفرق كبير (قد 2021).