أحدث الوصفات

سمك السلمون المرقط مع الأرز والخضروات

سمك السلمون المرقط مع الأرز والخضروات

ننظف التراوت ونغسله ونمسحه بالماء ثم نتبّله بالملح والفلفل ونقليه بالزيت حسب الرغبة.

بالنسبة للأرز ، نقطع الفلفل والجزر إلى قطع صغيرة (يمكن أيضًا إعطاء الجزر من خلال مبشرة) ونضعهما في التقليب في القليل من الزيت ، ثم نضيف الأرز و 500 مل من الماء ونتركه يغلي مع التحريك من من وقت لآخر ، حتى ينخفض ​​كل شيء ، الماء ويتبل بالملح والفلفل.


فيديو: طبق من السلمون المرقط. يوروماكس (شهر نوفمبر 2021).